编者按：国家奖学金的背后，是日复一日的专注，是面对困难时的韧性，更是将专业知识内化为责任与共情的成长。

本期，让我们走近中医药学院杨瑾馨同学，看她如何以敬畏之心对待学业，以温暖之心理解专业，在成为一名优秀康复治疗师的路上，踏实前行。

杨瑾馨，中医药学院24级中医康复技术一班班长。在校期间，她获得2024-2025学年度专科生国家奖学金；校级康复治疗技术大赛团体三等奖；一等奖学金一次、二等奖学金一次；2025年上半年入党积极分子培训“优秀学员”荣誉称号。

专业认知：从“感兴趣”到“懂责任”

和许多同学一样，杨瑾馨最初选择“中医康复技术”是因为对中医感兴趣，但对专业具体做什么并不清晰。随着学习的深入，她看到了更广阔的图景：“从中医角度做康复，能起到很好的辅助作用，比如针灸、拔罐、推拿能镇痛，中医养生理念也能融入康复全程。”

一次实训课给她带来了强烈触动。那节课学习“偏瘫患者的床椅转移”，看似简单的动作，当她亲自模拟偏瘫状态去体验时，才感受到那份深深的“无力感”。“做完一遍，整个人汗都出来了。我才真切体会到，康复过程中患者要经历多少不易。”

这份体验，让她对专业多了份心疼，也多了份责任。“这让我理解了为什么有些患者在康复过程中积极性会下降。我们不仅要懂技术，更要懂他们的心。”

学习方法：管住手机，专注当下

“上课一定要认真听讲，抓住老师讲的重点，课后多复习。”谈到学习方法，杨瑾馨的方法朴实而有效。她坦言自己也会想玩手机，应对方法是借助学习软件强制锁机，每次设置一至两小时，以此保证专注。

面对英语等较难科目，她的策略是“多看多记，期末重点复习”；对于整体学习，她更看重心态：“成绩只是衡量前段时间的标准，专注当下，尽力做到让自己满意就好。”偶尔的失误，在她看来也是成长的一部分动力。

成长转变：从“拖延”到“高效”

作为班长，杨瑾馨的主要工作是做好老师与同学之间的桥梁，及时传递通知。这份工作不仅锻炼了她的组织协调能力，更改变了长期困扰她的“拖延症”。

“该做什么就做什么，不要拖延，提高执行力。”她将这种“课题分离”的思维方式应用到学习和工作中，效率明显提升。这段经历也让她更敢于尝试新事物，解决问题的能力也随之增强。

生活兴趣：在骑行与辩论中看见另一面

学习工作之余，杨瑾馨喜欢通过运动来放松，周末常和朋友去骑自行车、爬山。她也爱看纪录片和辩论赛。“辩论赛能为我提供思考问题的新角度，让我学会从多方面看待事物。”

这种在紧张学习与休闲兴趣间的主动切换，让她保持了良好的状态，也让她对生活有了更充沛的精力和热情。

她说：“敬畏之心，做好分内之事。”

当被问及“脱颖而出的关键”，杨瑾馨的回答谦逊而清醒：“我只是做好了自己分内的事情，对学业交出了一份让自己满意的答卷。”

她留给学弟学妹的建议同样务实：

学习要专注：上课跟紧老师，管住手机是第一步。

心态要积极：愿意学，遇到小挫折不必太过伤心，从中吸取经验。

对自己负责：对所做之事抱有一颗敬畏之心，结果自会水到渠成。

在杨瑾馨身上，我们能看到一种 “柔韧的力量”——对专业，她有深入学习的韧劲，也有体验过后的柔软共情；对学业，她有专注严格的方法，也有接纳失误的豁达；对工作，她有高效执行的利落，也有乐于服务的温和。

她的成长轨迹，并非轰轰烈烈，却扎实有力

在做好每一件“分内事”中修炼自己

在体验与共情中理解专业

在行动与反思中走向成熟

或许，真正的优秀

就藏在这种对过程的敬畏

与对结果的坦然之中

下一期，我们将继续走近另一位国奖获得者——万艳金

不见不散~