今天是5月25日

谐音“我爱我”的心理健康日

初夏的五月，繁花似锦

心灵盛会温暖绽放

随着5月14日校园心理情景剧大赛的成功举办，我校历时一个多月的2026年“5·25”心理健康教育月系列活动已接近尾声。最后一场压轴活动——校园寻宝，将于5月28日精彩上演。这不是终点，而是无数颗“温暖心灵”在校园里重新出发的起点。

一、指尖匠心，润心赋能：一场关于“爱自己”的约定

回望四月，一切始于一场与自我的温柔对话。4月9日，学校以“心理健康教育是学生成长成才的压舱石”的深情寄语，开启了“心向未来，温暖同行”的心理健康教育旅程。启动仪式后的手印签到墙前，同学们按下彩色手印，寓意“用心承诺，关爱自我”——这正是“5·25”精神最生动的开场。随后的DIY手工工坊更是静谧的治愈：手提花篮、中药串珠、非遗编织扇——在一针一线、一折一磨中，压力被揉碎在手作的温度里，快乐被定格在那一刻的笑容中。

二、朋辈互助，专业守护：筑牢校园心理防护网

这场心灵的洗礼，离不开专业的厚度。4月22日，班级心理委员们从南昌大学第二附属医院专家卢和丽手中接过了“朋辈互助，温暖同行”的责任，学习沟通艺术与陪伴原则，成为校园里的“心理守门人”。5月7日，辅导员老师们在华东交通大学专家胡燕的引导下，通过情景模拟练就了学生心理危机识别与干预的“硬功夫”。正是这些幕后英雄的默默耕耘，织就了一张坚实的校园心理防护网。

三、趣游心世界：心理游园会让校园变身欢乐海洋

如果说手作是静谧的治愈，那么4月23日的心理素质拓展活动则是热情的释放。那一天，田径场上“趣游心世界，集章乐成长”心理游园会热闹开场：“抖落烦忧”中甩掉压力，“珠行万里”里默契传递，“两人三足”并肩竞速，“东南西北跑”欢乐投喂，“并肩同行”信任指引，“心灵掷准”合力得分……六个趣味游戏摊位前排起长龙，集章卡上的每一个印记都是成长的见证。同学们在欢声笑语中释放了情绪，也收获了同伴的力量。

四、演绎活力青春：心理情景剧大赛诠释成长的力量

5月14日，活动迎来高潮——校园心理情景剧大赛。六支代表队将升学适应、人际困扰、自我认知等主题搬上舞台。灯光亮起，是心灵在独白；剧情转折，是成长在破局。台下观众的泪水与掌声，是对“演绎活力青春，关爱心灵健康”最好的注解。最终，大赛评选出一、二、三等奖及最佳男主角、最佳女主角、最佳配角、最佳剧本奖，用荣誉见证了心灵的力量。

五、寻迹校园，心向归处：5月28日寻宝压轴

作为本次心理健康教育月系列活动的收官之战，5月28日，“寻迹校园，心向归处”校园寻宝活动即将拉开帷幕。届时，熟悉的校园将化身为探险地图——同学们根据寻宝地图与线索，寻找藏宝点、完成点位任务。在户外探索中舒缓压力、增强对校园的归属感，在独立寻宝中锻炼自主能力，也在相遇分享中感受校园的温暖。宝藏数量有限，先到先得，敬请期待这场充满惊喜与协作的心灵探险！

从春末到夏初，从指尖到心间。“5·25”的意义，不止于“我爱我”的承诺，更是将这份关爱延伸至他人、延伸至集体。待5月28日寻宝活动为本次心理健康教育月画上圆满句号后，“温暖同行”的誓言将永不散场。愿每一位师生都能带着这份心灵的滋养，继续向阳生长，奔赴山海！